Molti studi hanno correlato il consumo di questi alimenti all’obesità sia in età infantile che nella popolazione adulta.
27 Set 2023 - 14:48
Numerosi studi, opinioni e linee guida hanno suggerito la melatonina come un nutraceutico di primaria importanza per migliorare la salute e il sonno dei lavoratori impegnati in turni notturni. Ma è anche utile per contrastare lo stress ossidativo, per modulare i processi infiammatori e ha, inoltre, un’azione favorevole sul sistema immunitario: è la nuova vitamina D.
13 Set 2023 - 12:00
Il segreto per un futuro di successo e una buona salute mentale, quindi, risiede nell’equilibrio tra obiettivi, anche ambiziosi purché sentiti come propri, e benessere personale.
10 Set 2023 - 10:00
L’episodio Lewis Capaldi accende i riflettori su una sindrome complessa e poco conosciuta. La scorsa settimana, infatti, il cantante scozzese Lewis Capaldi ha annunciato l’interruzione del suo tour europeo a causa della sua condizione neurologica: la sindrome di Tourette. Un evento che accende i fari su questo disturbo
06 Lug 2023 - 14:45
Se anche voi siete vittime dell’eccessivo rimuginio, questo è l’articolo che fa per voi. Non si può solo pensare: è necessario prima o poi trovare il coraggio di agire.
06 Lug 2023 - 14:38
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